年々、暑さが厳しくなって夏を乗り切るのはたいへんになってきました。

暑さに耐えられる体力を保つためや、暑さを和らげるためには、いろいろと工夫も必要です。

少しでもお役に立てるよう資料を集めました。どうぞご自愛ください。

【期間】令和８年７月21日火曜日から８月４日火曜日まで