春の季節は気候の変化や花粉症などが身体に負担をかけ、この時期、入学、入社、転勤、引越しなどの環境の変化により知らず知らずのうちにストレスが溜まってしまいます。新年度になり１か月過ぎ５月頃に現れる心身の不調の症状を「五月病」といいます。図書館には薬は置いていませんが、さまざまな状況の方の心に効く本がたくさんあります。ぜひ、お役立てください。

【期間】令和７年５月１日木曜日から５月15日木曜日まで